perjantai 31. toukokuuta 2013

Hylätty

Kolme päivää näyttökoetta Kauhajoella takana. Takki on aika tyhjä.

Mun osalta näyttö on hylätty. Anatomian osuuden tähden. Muut osuudet meni läpi kirkkaasti. Hieronnasta sain jopa kehuja.

Harmittaa niin perkeleesti. Mä olin aika varma onnistuvani tänään anatomiassakin...

Vaatimustaso oli aika kova. Meitä oli 15 hengen porukka, josta ilmeisesti vain 4 läpäisi näytön kaikki osuudet. Suurimmalla osalla taisi jäädä anatomia syksylle uusittavaksi ja muutamilla jäi sekä anatomia että hieronta uudelleennäytettäväksi.

Oli miten oli, mä oon tosi pettynyt. Aivan päätä särkee kun on saanu itkeä niin kovasti. Hitto!

Nyt mä oon onneks kotona tyttöjen ja Teron luona. Kyllä tämä taas tästä.



[Share to Pinterest]

keskiviikko 29. toukokuuta 2013

Varpain jaloin

eli paljain varpain.

Mulla oli tänään hierojan ammattitutkinnon näyttökokeen ensimmäinen - ja pahin - päivä. Aamu alkoi yleisinfolla ja näytön vastaanottajat esittäytyivät. Meidät oli jaettu ryhmiin ja kukin kävi vuorollaan esittämässä anatomian osaamistaan ja odotellessa tehtiin kirjallista tehtävää, joka palautettiin päivän päätyttyä.

Anatomian osuutta jännitin ennalta kovasti. En niinkään enään tänään, mutta viimeiset viikot on kyllä ollu aika ahdistavia...
Paketti on aika laaja: meidän tulee osata nimetä kaikki koskettavissa olevat lihakset, niiden kiinnitys- ja lähtökohdat, suurimmat luut, merkittävimmät nivelet, verisuonet ja hermot. Ja kaikki tämä tietysti latinaksi! Mä oon tosi tyytyväinen mun tämänpäiväiseen suoritukseen. Sain sanottua kaiken, minkä osasin. Se vaan ei ihan riittänyt. Mä tiesin kyllä kaikki edellämainitut nimetä ja sijoittaakin "kartalle", mutta näytön vastaanottaja jäi kaipaamaan tarkempaa nimeämistä lihasten lähtö- ja kiinnityskohdille. Perjantaina saan kuulemma täydentää näyttöä anatomian osalta.

Tämä ilta on menny siis lihaksia opiskellen Esan ja Markun kanssa :) Minä ja Markku ollaan oltu oppilaina ja Esa on toiminut opettajana. Esa on ihan pro anatomian kanssa!
Oppimisen tueksi mä oon juonu pari lasia kuohuvaa (oottehan nähneet uuden tutkimuksen skumpan positiivisesta vaikutuksesta muistiin?).


Perjantaina mä kuulkaa pääseen briljeeraamaan hienoilla sanoilla ;-) Tähän asti mun opiskelu on perustunut pääasiassa valokuvamuistiin ja kymmeniin katseltuihin kuviin. Vaan eipä niistä kuvista irtoa sitten noita tarkkoja termejä...

Tänään homma meni jotenkin näin: "no se lihas lähtee suunnilleen tästä, ja meniskö se näin ja kiinnittyis sitte tonne jalkapöytään".

Perjantaina se tulee menemään näin: "Tibialis anterior lähtee condylus lateralis tibiasta, tibian lateraalireunan yläosasta ja membrana interosseasta kiinnittyen ensimmäiseen metatarsaalin tyveen sekä vaajaluun mediaalireunaan." Toivottavasti! :)

Huomenna meillä on agendalla asiakashierontoja. Kivaa :) Mulla on kolme kokovartalohierontaa, jotka on mukavaa vaihtelua niille 45 minuutin niska-hartiahieronnoille, joita töissä saa tehdä päivittäin.
Tänään näytön vastaanottaja pääsi kehumaan mun työkenkiä - joita ei ole :D Mä en ollenkaan hoksannu ottaa matkaan työkenkiä. Vaan väliäkö tuolla, huomenna hierotaan paljain jaloin! Olkoon tämä virkistävää vaihtelua normi työasussa työskentelyyn.

Ihan hippinä Kauhajoella ;-)



[Share to Pinterest]

tiistai 28. toukokuuta 2013

Hurmaava piknik

Meidät oli kutsuttu dagiksesta yhteiselle kevät-piknikille :) Ihana ilta saatiin viettää lasten kera ja tuttujen kanssa turisten.

Vanhan Vaasan raunioden nurmikko täyttyi Bölen päiväkodin lapsista perheineen :)

Opeja

Lastenhoitajia

Miljöö oli mitä kaunein

Mäkeä voi hyvin laskea kesälläkin!
Onneks on housut on jo valmiiksi vihreät ;-)

Aava mutustaa keksiä
Iina heittää saapasta

...ja puhaltaa kuplia...

...ja taituroi hämähäkinverkossa :)
Ystävykset Iina & Alma ♥

Aavan kanssa käsi kädessä ♥
Sää suosi ja kaikilla tuntui olevan mukavaa :) Alkuun laulettiin muutamia lauluja yhdessä. Sitten me aikuiset ja pikkuiset nautittiin eväsherkkuja (kiitos Terolle maukkaista savuporokolmioleivistä, kahvista, rypäleistä ja vesimeloonista!). Isommat lapset juoksivat, leikkivät ja alkoivat kehitellä huimia tarinoita raunioilla asuvista noidista - ihan niin kuin me lapsina! :D
Iina janosikin koko kotimatkan raunioiden historiaa ja ihmetteli moneen kertaan, kuinka joku oli saattanut nukahtaa latoon tupakka suussa ja mitenhän se pääsi ladosta pois...
Teron kanssa puolestaan ihmeteltiin, kuinka Vanhan Vaasan palon ja Helsingin olympialaisten välillä on ollut vain 100 vuotta. Aika huimaa!

Aurinko paistaa - ihan joka saralla ♥

...ja hyvä niin. Huomenna nimittäin tulee taas vettä niskaan, kun meikäläinen lähtee suorittamaan Kauhajoelle ensimmäistä näyttökoetta vain kohtalaisin taidoin. Saas nähdä riittääkö mun osaaminen.

Ja hei, onnea Tero 35-vee! Pian alkaa vissiin olemaan aikuinen olo? ;-) 

 
[Share to Pinterest]

sunnuntai 26. toukokuuta 2013

Ihan kivat kevätkelit

Mikä viikko!

Kesä on kyllä niin parasta :) Aktiivista ja mukavaa. Ja illalla väsyttää niin, ettei tietokonetta saa avattua :D Tai jos saakin, niin blogia ei kyllä oo jaksanu kirjottaa eikä liioin muiden blogeja lueskella :( Meidän iltatoimistakin on tullu melkoista hässäkkää. Tietysti iltapesuihin menee nyt triplasti aikaa, kun pelkkä pylly-nassu-tassu -pesu ei neidelle ihan riitä, vaan tytöt saa pestä päästä varpaisiin jynssäten suihkun alla. Ja sitten kun viimein ollaan saatu hiukset kuiviksi ja muutenkin tytöt valmiiksi sänkyyn, alkaa Aavan ralli. Se ei pysy millään omassa sängyssään, vaan käy härkkimässä Iinaa tai tulee huoneestaan ja yrittää takaisin sohvalle! Me ollaan ihan ihmeissämme tämmösistä tunnin tsembaloista, kun tähän asti on riittäny hyvänyön toivotukset ja homma on ollu sillä taputeltu. Vaikka tytötkin onkin päivän päätteeksi ihan tröttiksiä, niin kai tämä kiva ja valo tekee tepposiaan...

Tässä vähän meidän kuulumisia menneeltä viikolta:

Trampoliini on ollu kohtalaisella käytöllä :)

Aava rrrakastaa hiekkaleikkejä :D

Iina ♥ Wilma
Keskiviikkona Iina ja Tero kävi kalastamassa ihan kahdestaan ♥
Iina oli saanut muutaman kalan ihan itsekin :)
Torstaina mä kävin Marin kanssa syömässä Il Bancossa :P
Olipa ihanaa! Sekä ruoka, että erityiseti seura :)
...ja jälkkäriksi sitruunasorbettia. Maut oli kyllä kovasti kohdillaan!
Lauantaina värkkäs Tero meille mökille lautalattian. Ihanaa, kun mun äiti ja isä otti tytöt
hoitoon iltapäiväksi ja illaksi, vaikka olivat molemmat olleet päivän töissä. Kiitos!
Tässä joku punaniska harjailee roskia pois :D
Tänään lattia sai harmaan maalin pintaansa. Jotenkin kovin sääli peittää uutta hienoa lattiaa,
mutta jonkun pinnoitteen puu joka tapauksessa tarvii ja kun makkarissa on vanha jo vähän tummunut lautalattia,
niin näin saadaan koko möksään yhtenäinen väri lattiaan.

Noiden yllämainittujen lisäksi ollaan Teron kanssa laihdutettu (Tero hyvin tuloksin ja minä huonoin, en tajua!), laitettu "kasvimaata", treffattu Annukkaa, leikattu nurmikkoa - ja myöskin Aavan tukkaa. Tai Mumu siis leikkas ;-) Voi nyt Aava on jotenkin niin pikkuneidin näköinen  ♥ Meidän pian kaksvuotias...

Meillä oli ihan kiva aurinkoviikko!

Ainut harmittava asia on, että mun lukemiset ja opiskelut ens viikon näyttökoetta varten on ollu hävettävän vähäistä :( Mä vähän luulen, että uusinnat kutsuu syksyllä...

[Share to Pinterest]

sunnuntai 19. toukokuuta 2013

Sommartiden hej hej!








Kesä on tullut! Tai ainakin lämpöiset kelit, vihreys ja pääskyset :)
Me ollaan kaivettu esiin viikonlopun aikana ulkoleluja, aurinkovarjo ja riippukeinu. Tytöt nauttii kun terassin ovi on auki ja ulos voi viuhahtaa ilman sen kummempia pukemisia. Onnea on leikkipuisto takapihalla!
Yllä olevat kuvat on Teron lauantaina nappaamia. Mä olin lauantaipäivän Kauhajoella koulussa, mutta ajelin illaksi kotiin kun Kauhajoella olikin yllättäen hotelli ja majatalo täynnä. Tämä päivä on mennyt aamupäivän osalta itseopiskellen ja iltapäivällä ollaan käyty Karppiksessa ja Teron kanssa kaksistaan Sundomissa mökillä merkkailemassa huussi/varaston paikkaa.
Illalla kasattiin Karppiksesta roudattua trampoliinia pihaan. Jep jep, tuli se kamalan ruma härveli meidänkin markille (miksi niiden onkin oltava niin rumia?!?). Onneksi saatiin tramppa asettumaan kivasti tontin takanurkkaan talon ja leikkipuiston väliin, niin ei tarvi sitä ihan koko ajan nähdä. Ja se on sopivasti tuola vähän piilossa jos vaikka itekin innostuu siinä iltasella hyppelemään :D
Liikunnasta puheen ollen, mä sain tänään ihanan liki parin tunnin iltalenkin Sanian kanssa. Kyllä teki hyvää! Kiitos Sania hyvästä seurasta <3

Näillä eväillä on mainio lähteä kohti uutta viikkoa!


[Share to Pinterest]

torstai 16. toukokuuta 2013

Aava - Suomi

Mä aloin muutama päivä sitten keräämään tätä listaa Aavan puhumisista <3 Sanotaanko nyt näin, että ei tuo meidän kirppu ihan vielä puhu, mutta kovasti yrittää :D Ja sanoja tulee päivittäin lisää. Tänään Leijonien pelin aikana Aava sanoi "heijaheihaheija" - aika söpö! Mä oon nyt ihan kuolemanväsyny, joten nyt ei tämän kummempia kuulumisia irtoo.


tissa = Elle, kissa, joskus myös koira, pissa
buuh = (bok) kirja
kakka  = kakka tai kukka
pappa = isä, kaikki Teron tavarat, pakettiauto, miehet yleensä, vaippa
ahahahaa = hevonen
titta = katso
pää = kypärä, pyörä, pyöräily
nenää = nenä
pupu = pupu
auva = vauva
mamma = äiti, joskus tarkoittaa myös mumua
uffa = moffa
tää = (där), tuolla
tettä = vettä, meri, järvi, lätäkkö
krrr = korva
klaa = suklaa


video
Videokin on eiliseltä...

Huomenna on kesä ja mulla vapaapäivä! Jes jes jes! 
[Share to Pinterest]

tiistai 14. toukokuuta 2013

Shape up!

Eilen tuli eteen vihdoin se maanantai, kun oli oikea aika aloittaa laihtuminen.
Minä oon sen verran rötväles, että mä en edes yritä jos en yritä :D Ittensä kiusaamista on aina maanantaina aloittaa ja keskiviikkona lopettaa. Parempi syödä hyvällä omallatunnolla joka päivä. Ja olla pullukka. Voi itku!

No, nyt on lihavat päivät historiaa. Tai ei ne varsinaisesti ihan vielä ole historiaa, mutta suunta on oikea.

Tällä kertaa mulla on laihtumisen tukena puhelimeen ladattu ilmainen Shape up -sovellus. Viimeksi laihduin "Jutta-dieetillä", mutta nyt se ei vaan tuntunu sopivalta vaihtoehdolta. Mä haluan määrätä itse, mitä syön. Tylsää luopua vaikkapa huipputerveellisestä superfood-pirtelöstä, koska se ei varsinaisesti dieettiin kuulu. Tai punaviinistä ;-)
Niinpä mä innostuin kovasti kun yks mun asiakas kertoili tästä Shape up -appsista. Siinä on ideana pitää kirjaa päivän syömisistä. Sovellus sitten näyttää paljonko päivän kaloreista on syöty ja paljonko on vielä syömättä. Omat tavoitekalorit ohjelma laskee alkuun syötettyjen perustietojen perusteella.
Mä laitoin tavoitteeksi 9 kilon laihtumisen ja tahdiksi 1 kilo per viikko. Näillä spekseillä mun vuorokauden tavoitekalorimäärä on n. 1300 kilokaloria.



Kätevän ohjelmasta tekee se, että sitä käytetään puhelimen kautta. Se kulkee siis aina mukana. Samoin kun nälkä :D
Ruokien syöttäminen appsiin on myös vaivatonta, aika moni ruoka(aine) on löydettävissä pelkän tuotteen viivakoodin avulla (joka luetaan puhelimen kameralla)!
Ruokia voi myös hakea manuaalisesti ja jos oikeaa ei löydy, sen voi itse lisätä. Ohjelmassa on silti yllättävän paljon suomalaisia elintervikkeita.

Ohjelmaan lisätään myös päivän miinuskalorit, eli liikunta. Ja sen mukaan syötävät kalorit lisääntyvät automaattisesti. Melko hienoa!

Viimeisenä, muttei todellakaan vähäisimpänä on pakko kehua sovelluksen ulkonäköä. Selkeää, iloista ja miellyttävää. Suomiversio Kalorilaskuri.fi jää tässä asiassa kyllä aika kauas Shape up:ista.

Huono puoli sovelluksessa on vieraskielisyys. Shape up on saatavissa jo aika monelle kielelle, muttei vielä suomeksi. Sen verran selkeä ohjelma kyllä on, että luulisin käytön olevan mahdollista englannin tai vaikkapa ruotsin perustaidoilla. 
Alkuun haastetta tuo myös ruokien määrän arvioiminen. Tänään olen käyttänyt monen safkan puntarin kautta. Osa ruuista onneksi merkataan kappaleina, kuten esimerkiksi leipäviipaleet.

Mulla on sellanen fiilis, että tämä homma onnistuu :) Ehkä paino ei ihan tuota kiloa viikossa tipu, mutta se olkoon tavoitteena.
Tutkimusten mukaan muuten todennäköisyys onnistua laihduttamisessa paranee huomattavasti, jos syömisistään pitää kirjaa. 

Niin ja sen vois vielä mainita, että Shape up:ia voi käyttää muuhunkin kun laiduttamiseen. Sovellus toimii myös ruoka- tai treenipäiväkirjana tai tavoitepainossa pysymiseksi. Tai vaikka vähähiilarisen ruokavalion seuraamiseksi. Ohjelmaan voi nimittäin asettaa tavoitteet vaikka päivittäisten protskujen, hiilarien ja rasvojen määrästä.

Shepe up toimii. Jo tänään olo tuntuu tosi laihalta vaikka vasta eilen aloitin :D :D

Tässä vähän maistiaisia siitä, miltä sovellus näyttää:

Kuva perusnäkymästä.
Rasvojen määrä tuossa mun tilastossa kyllä heittää :D
Jonkun ruuan takana taitaa olla virheelliset ravintokoostumukset...

Aamiainen

Päivällinen piti punnita, että sain tiedot tänne

Tilastoa, jee!
Mä rakastan tilastoja ja taulukoita :)
Tänne pitää alkaa tallentamaan myös aamupainoja.



[Share to Pinterest]

sunnuntai 12. toukokuuta 2013

Toukokuun toka sunnuntai

...on tänä vuonna paitsi äitienpäivä, myös mun synttäripäivä. Oh hoh, tuplajuhla :)

Aamulla Iina herätti mut ja Aavan juhlallisesti laulamalla "paljon onneeeaaa vaaaan" ja lahjomalla mut muutamalla piirrustuksella. Piirrustusten lisäksi mä sain hurmaavan rannekorun Aavalta ja täydellisen rintaneulan Iinalta. Tytöt olivat askarrelleet ne dagiksessa ja nuo mun uudet asusteet mätsäs täydellisesti mun päivän asuun <3

Meitä odotti eilen kukat pöydällä kun tultiin kotiin <3
Oltiin ihan otettuja :)
Mun ihanat tytöt!
Itsetehtyä aamupalaa
Aamupäivä meni muuten hyvinkin arkisesti, mutta päivällä minä ja tytöt käytiin mun äitin ja isän kanssa syömässä Waskiassa (ens vuonna kyllä sitten todellakin johonkin muualle!). Sen jälkeen käväistiin vielä mummin luona toivottamassa hyvät äitienpäivät.

Iltapäivällä päästiin koko perheen voimin nauttimaan ihanasta säästä ja tehtiin pieni kävelylenkki. Ennen kun lähdettiin ulos kehuin Terolle kuinka Aava istuskeli niin tyytyväisenä rattaissa Helsingissä, vaan kuinkas meidän kävi...Aava takkus koko matkan :D Halus kävellä ja taas mennä rattaisiin ja kävellä ja olla sylissä ja heittäytyä tielle itkemään. Kunnes nukahti.

Illalla me herkuteltiin vielä pitsalla ja otettiin Teron kanssa lasit kuohuvaa :P

Mä sain Peetulta ihanan ruusun,  kiitos!
Illalla vielä kippisteltiin Teron kanssa :)
Voi pojat mulla ja tytöillä on ollu ikävä Teroa! Viikko tyttöjen kanssa kolmisin on kyllä vähän liikaa...Huomenna alkaa onneksi taas arki ja normaalit kuviot :)

Tänään oli oikein hyvä päivä :) Iso kiitos onnitteluista!

Jumala ei voi olla kaikkialla yhtä aikaa.
Siksi hän loi äidin

- Kahlil Gibran -

Onnea vielä kaikille äideille! Etenkin omalle ja teille, jotka saatte viettää ihka ensimmäistä äitienpäivää :)



[Share to Pinterest]

lauantai 11. toukokuuta 2013

Onnellinen

Me ollaan taas kotona.

Voi mä oon niin onnellinen meidän Helsingin reissusta! Me saatiin nauttia hyvästä seurasta Marikan, Ollin ja Oliverin luona ja tehdä kaikkea kivaa. Jos Iina ei olis sairastanu, olis ollu täydellistä.

Iinahan sai korvatulehdukseen tiistaina antibioottikuurin täällä Vaasassa, mutta keskiviikkoiltana kun päästiin perille Helsinkiin alkoi Iina oksennella. Mä tiesin heti, että syypäänä on antibiootit. Iina kun valitteli mahaansa jo aamulla lääkkeen jälkeen. Onneks Helsingissä oli lastenlääkärin päivystys pyhäpäivänäkin ja päästiin heti torstaiaamuna Mehiläiseen, jossa oli tosi hyvä lääkäri. Hän suositteli antibioottia annettavaksi injektiona lihakseen, siitäkin huolimatta, että sanoi toimenpiteen olevan tosi inhottava. Ja sitä se kyllä olikin :( En tiedä miksi se oli niin kivulias, mutta oli kyllä ihan eri juttu neuvolarokotuksiin verrattua. Ja kun määrä oli niin iso, lääke piti annostella kahdessa satsissa - kumpaankin kinkkuun. Mä pysyn yleensä reippaana, mutta nyt pääsi multakin itku. Onneksi rokotteessa oli mukana puudutetta, että kun Iina toipui järkytyksestä, oli toimenpide muisto vain. Pistoskohdat ei ollu kipeitä jälkeenpäin.

Torstaina iltapäivällä siis päästiin lähtemään Heurekaan ja viihdyttiin sielä mainiosti :)
Perjantaina lähdettiin aamutoimien jälkeen käpsyttelemään kohti Punavuorta. Piipahdettiin luonnonkosmetiikkaa myyvässä Jolie:ssa. Mukaan tarttui kovasti hehkutettu Kure-kynsilakka pinkin sävyssä (ja vartalovoide Aavalle). Lounas syötiin hurmaavassa Mokossa, jossa bongasin A. Perhon, jonka takapuoli ei ole lainkaan kookas livenä ;-). Mokossa oli muuten kiva leikkipaikka lapsille. Ja olishan sielä myymälän puolella ollu vaikka mitä ostettavaa...
Takaisin keskustaan keveltäessä poikettiin Kauppahalliin ihastelemaan miltä näyttää hyvä meininki ja oikeasti tuoreet raaka-aineet.
Keskustassa mun piti päästä tietty Artekiin. Oi että!, sitten joskus kun mä oon vanha ja varoissani, ostan koko kodin täyteen niiden ihanuuksia! Nyt pelkkä kierros sielä sai mut huippuhyvälle tuulelle :) Ja Artekissa me muuten bongattiin P. Arhinmäki :D
Sitten vielä Stockalle kaffille (ja kuoharille) ja hakemaan Arabia 140v-lautassarjan Stocka-lautanen Ulla. Se ei kyllä ulkonäöllään mua hirveesti hurmaa, mutta pakkohan se on hankkia, jos koko sarjan meinaa kerätä.

Kaupunkikierroksen jälkeen käytiin vähän lepäämässä ja illaksi lähdettiin Lintsille. Ilma oli ihana ja hetken verran hurviteltiin, kunnes saatiin lähteä laittamaan lapsia nukkumaan. Kotimatkalla Marika haki meille Maharajasta intialaista safkaa iltapalaksi :P
Ja ihana ihana Marika yllätti mut ruuan jälkeen tarjoamalla ihan oikeeta shamppanjaa ja leivosta mun huomisten synttäreiden kunniaksi.

Tänään ei hirmuisesti ehditty ennen meidän junan lähtöä, mutta sen verran kuitenkin, että käytiin Töölössä läheisessä leikkipuistossa leikkimässä.
Junamatka meni ihan kivasti :) Aava nukkui pitkän pätkän alusta ja tuskanhikeä aiheutti ainoastaan supertiukka junanvaihto Seinäjoella, tyttöjen parit väsymyskiukkupuuskat ja painava laukku/tuplavaunut -yhdistelmä. Pisteet täytyy kyllä antaa IC:n leikkivaunulle. Toimii!

Kiitos Marika, Olli ja Oliver kun otitte meidän sotkemaan teidän kodin ja arjen. Me rakastetaan teitä hirmuisesti 


Junassa matkalla Helsinkiin. Iinalla oli ollu kova ikävä Oliveria 

Minä, Aava ja Muumit 

Mokossa oli hauska lastennurkka leikkimökkeineen

Oliver ja Iina tykkäsivät pidellä toisiaan kädestä kun vaunuteltiin vierekkäin 

Artekissa koeistumassa Muumijakkaroita. Iinan mielestä ne oli ihquja :D

Kahvilla ;-)

Iina halus "vaaleenpunaista pullaa"

Mun suukkosuu 

Harmaa nainen ja punainen juoma :D

Synttäriyllätys 

Aamutunnelmia

Helsingin keskustassa on leikkipuistoissa hiekkaleluja laatikossa.
Huippu juttu, mutta miten toi voi toimia? :O

Tarkkaa puuhaa

Iina Ihanainen

Pieni tyttö, iso lapio :D

Pikkuset 


[Share to Pinterest]