keskiviikko 30. huhtikuuta 2014

Saattelemassa mummia

Mun mummi alkaa olemaan jo ihan hirveän väsynyt. Alkaa olla aika siirtyä eteenpäin.

Mä kävin eilen saattelemassa mummia. Istumassa sängyn vieressä, halaamassa, silittämässä hiuksia ja pitelemässä kädestä.

Mummi sanoi mulle viisaita asioita. Kertoi kunka tärkeä olen. Toivoi meille kaikkea hyvää ja muistutti pukemaan hyvin. Lähetti tytöille terveisiä.

Mä en osannu sanoa paljon mitään viisasta. Kerroin vaan kuinka ikävä mun tulee ja kuinka paljon rakastan. Toivoin voimia ja yritin lohduttaa.



Mikään aika ei riitä kertomaan, miten paljon rakastan. Kuinka paljon olen saanut.
Mikään aika ei riitä kysymään niitä kysymyksiä, jotka vielä haluaisin kysyä.

Lähtiessä oli pakko vielä kävellä takaisin huoneen ovelle ja huikata:

Mä rakastan sua mummi. Me nähdään vielä!
Ehkä sairaalassa, ehkä jossain muualla. Mulla on niin niin surullinen olo, mutta jotenkin rauhallinen.

 
[Share to Pinterest]

maanantai 28. huhtikuuta 2014

Valokuvausta














Sunnuntai-iltapäivä, 11 vaasalaista bloggaajaa, 1 ammattikuvaaja, 3 tuntia, 30 suklaakonvehtia, 16 voileipää, 3 pannullista kahvia, 2 pussillista juuressipsejä. Hirmu hauskaa ja vähän hyödyllistäkin!

Eilen pidettiin siis valokuvauskoulutusta vaasalaisille bloggaajille täällä meillä. Saatiin oppia aukosta, valotusajasta ja ISO-herkkyydestä. Puhuttiin myös sommittelusta ja kuvakulmien valinnasta. Sisäistämisestä en sitten niin tiedä :D Kivaa kuitenkin oli ja herkullistakin. Meidän verensokereita piti yllä kahden paikallisen yrityksen tarjoamat herkut. Vaasalainen Suklaaparatiisi tarjosi tajunnanräjäyttäviä tumma- ja valkosuklaakonvehteja tyrnitäytteellä. Kodials grönsakerista saatiin korillinen voileipätarviketta ja naposteltavaa. Täydellistä!

Suklaaparatiisi valmistaa suklaamakeisten lisäksi monenlaisia kakkuja tilauksesta. Tuotteissa näkyy ja maistuu laadukkuus ja osaaminen. Suklaaparatiisi löytyy Kotirannalta. Vinkiksi kevään ja kesän juhlien järjestäjille ;)

Kodials grönsaker tuottaa luomulaatuisia vihanneksia ja pitää tilamyymälää kasvihuoneidensa yhteydessä. Myymälässä on myös muiden paikallisten tuottajien lähiruokaa (mm. Aroman leipiä!), luomuhedelmiä, -pähkinöitä ja kuivatuotteita sekä mm. Ecoverin pesuaineita. Ihana putiikki! Tunnelma oli jotenkin niin aito ja palvelu todella ystävällistä. Tilamyymälä on auki torstaisin ja perjantaisin kello 10-19 ja lauantaisin kello 10-16. Loistava tilaisuus siis hakea viikonlopuksi oma terveellinen herkkukori!

Kiitos Sulkaaparatiisi ja Kodial ♥ Kiitos naiset ja Anu Pietarinen ♥ Kiitos kukista, herkästä oksasta ja herkuista ♥

Ps. huomaatteko, kuinka ruokakuvissa on vielä vähän kultainen leikkaus kateissa ja naisetkaan ei nojaile eteen päät kallellaan ;)
[Share to Pinterest]

sunnuntai 27. huhtikuuta 2014

Summer SLIM - viikko 2

Puntari näytti maanantaiaamuna 79,5 kiloa, eli yksi kilo vähemmän kuin viikko sitten.

Maanantai
Tämä päivä meni ihan plörinäksi ruokailulen suhteen ja treeninkin. Oltiin mökillä koko päivä ja vain aamiainen oli ruokaohjeiden mukainen. Mökillä söin kolme nakkia, porkkanaa, omenaa, pienen karjalanpiirakan (onkse nyt sitten sulhaspiirakka?) ja puolikkaan Minttupuffet-jätskin. Kotonakin illalla repsahdin superpienen (piti jakaa koko perheelle) tonnikalasalaatin lisäksi ottamaan pikku slaissin pizzaa. Treeniäkään en tehnyt kun ei raajat enään sen mökillä huhkimisen jälkeen liikkuneet.

Tiistai
Työpäivä ja taas ruodussa. Ruokailut meni ihan hyvin ja sain rytmitettyä ne kivasti työpäivälle. Ylimääräisenä söin puolipakettia raejuustoa töissä. Oli pakko, että sai tehtyä päivän kaksi viimeistäkin hierontaa.
Illalla olis voinu treenata, jos olis jaksanut...


Keskiviikko
Vapaapäivä ja heti aamusta pää kipeä. Pääkipu tosin helpotti heti vähän, kun sovitin mekkoa, joka oli vähän liian tiukka vielä viikko sitten. Nyt se mahtui päälle kivasti, jes!
Ruokailut meni nappiin...paitsi, että lounaalta ja päivälliseltä tuppaa jäämään ne leivät ja maito pois. Iltapäivällä taas päässä jyskytti niin, että jouduin nappaamaan buranan. Illalla super-tehokas slimmailijoiden yhteinen treeni Lady Line Ritzissä. Onneksi! Mulla on aivan meinanun treenailut jäädä. Nyt sai taas kipinän palamaan.

Torstai 
Työpäivä ja lihakset aristaa eilisestä treenistä. Hyvin meni kuitenkin kun vaan sai kropan lämpimäksi. Muutenkin oli ihan kohtuullinen työpäivä, hierontojen välissä ehdin tekemään vähän e-kirjettä ja muuta sellaista. Ruuista on jääny aika paljon syömättä. Jotenkin ollu muka niin kiire ja nälkäkin on ollu vaan kohtuullinen. Illalla kevyt palauttava treeni.

Perjantai
Vapaapäivä ja lounaaksi salaatti Aschanissa. Ei tehny edes tiukkaa sanoa "ei kastiketta, kiitos". Kaikkeen näköjään tottuu ;) Muutoinkin ruokailut sujui hyvin. Illalla piti tehdä kotitreeni, mutta olo oli kipeä ja treeni vaihtui villavilttiin ja teekupposiin.


Lauantai
Ruokailut meni aika hyvin. Vähän jäi vajaaksi taas niiden leipien ja maitojen suhteen. Kiire päivä, paljon menossa ja kotona ollessa siivoilua. Olo edelleen flunssainen.

Sunnuntai
Aamupala oli päivän ainoa ateria, joka oli ohjeen mukainen. Lounaaksi söin leivän, jossa päällä oikeaa voita, siivu juustoa ja omenaa. Leivän lisäksi tänään suuhun olen laittanut riisikakun ilman päällisiä, Jaksamisleivän kurkulla ja tomaatilla, kaksi tummasuklaa-tyrni-konvehtia ja juuressipsejä kourallisen. Iltapalaksikin meni lounaalta tuttu leipä. Sellainen päivä syömisten suhteen...Pitäis vissiin kaduttaa, mutta nyt ei pysty. Ihania luomutuotteita paikallisilta pienyrityksiltä - ja hyvässä seurassa Vaasalaisten bloggaajien kanssa. Tästä huomenna vähän lisää :)


Tämä toinen Summer SLIM viikko on ollu sellainen alistumisen viikko. Ensimmäisellä viikolla pää taisteli koko ajan uutta ruokavaliota vastaan. Silloin tuleva pääsiäinen ahdisti ja muutenkin yritti jatkuvasti keksiä, mitä herkullista ruokaa sallituista aineksista voisi valmistaa. Nyt olen syönyt tosi paljon samoja ruoka-aineita ja hyviksi todettuja yhdistelmiä (tonnikalasalaattia ja spagettia tomaattisella jauhelihakastikkeella). Nyt kroppa on alistunut siihen, että salaatit syödään ilman kastiketta ja maitorahkakin menee kivasti ilman puistatteluja. Tomaatti ja marjat maistuvat miltei karkeilta ja nälkäkiukku on vähentynyt. Nyt tämän flunssan takia on hankala sanoa yleisestä olotilasta juuta eikä jaata.

Toiveikkaana kohti kolmatta viikkoa!

Miten teillä muilla slimmaajilla sujuu? :)
[Share to Pinterest]

lauantai 26. huhtikuuta 2014

Swing swing Swingeling











Aurinko paistoi tänään niin ihanasti, että ajateltiin lähteä SISÄleikkipuistoon. Kyllä. Oli vähän pakko kun tytöille olin jo etukäteen kertonut, että "lauantaina mennään sitten Samun kanssa Swingelingiin". Ja voihan tätä pitää vaikka palkintona siitä kauniista käytöksestä, jota tytöt ovat tässä pari päivää harjoittaneet. Tosi onnellinen olen sittä, että Aava vinkui lattialla koko perjantaiaamun rytmiikkatunnin ja Iinakin niin nätisti heitti sitä yhtä tuntematonta naista kirjalla GW-gallerian leikkipaikassa. Oikeesti. Vähänkö hävetti ja raivostutti. Onneksi Iinakin tajus hävetä ja pyysi tädiltä anteeksi. Huh huh! Mikäköhän meidän Iinaa nyt v**tuttaa? Se on ollu aina niin helppo ja nyt tämmöstä ihme raivoamista ja outoa käytöstä...

No tänään oltiin sitten Swingelingissä mun hyvän ystävän ja hänen poikansa kanssa. Kivaa oli! Me äidit rentoiltiin kahvilan puolella ja lapset kiipeili, laski, ajoi, pomppi, joi, söi, juoksi ja välillä lötkötteli säkkituoleissa. Niin ja Aava pissas kaks kertaa housuun. Mikä silläkin on?!? Sehän on jo kuiva.

Paikka saa taas melkein täydet pisteet. Jos jotain pitäis muuttaa, niin "aikuisten osastolle", eli tuohon kahvilaan vois laittaa ruokapöytien lisäksi joitain sohvaryhmiä ja isoja viherkasveja vaikkapa tuomaan kodikkuutta ja tunnelmaa. Nyt tila on melko hallimainen ja jokainen pieni kiljahdus kaikuukin kivasti. Tarjoiluista täytyy antaa kiitosta. Ihanaa kun tarjontaa on pullasta herkulliseen smoothieen. Hinnatkin juomissa ja syömisissä on kohtuulliset. Esimerkiksi marjasmoothie maksoi 3,50€ ja wrapin olisi saanut suunnilleen neljällä eurolla. Smoothie oli ainakin kivan reilun kokoinen (ja mun dieettiin sopiva, kun pyysin jättämään hunajan pois) ja lapsille jakoivat kivasti puoliksi yhden smoothien kahteen pienempään lasiin ilman extrakuluja.

Oikein oli onnistunut reissu! Kiitos meidän ihanille seuralaisille <3
Iinakin sai eilen ostetut Hello Kitty -tossunsa aika hurjaan kuntoon :D


[Share to Pinterest]

perjantai 25. huhtikuuta 2014

Home alone



Yksin kotona. Tai on täällä pari mukulaa ja kissakin, mutta noin niinku muuten oon ihan yksin :D Vihdoin sain ostettua itselleni uusimman Kaija Koon levyn Kuka sen opettaa, kun Prismassa oli levyt -15%. Levy soittimeen, viltti päälle ja ehkä kaveriksi tilkka viiniä. Kurkku on vähän kipee, kun nyt ei vaan tulis kipeeksi. Sunnuntaina on nimittäin tiedossa jotain mukavaa, tarttis pysyä siis terveenä :)

Tunnelmallista perjantai-iltaa!


[Share to Pinterest]

torstai 24. huhtikuuta 2014

Musiikkia korville











Kaverukset Aava, Emma ja Iina

Meidän elämä on ollu eilen ja tänään yhtä musiikkia! Eilen oli illalla Aavan rytmiikan esitys ja pääsin pikkuisen kanssa esittämään lauluja ja loruja, joita ollaan tässä kevään aikana perjantaiaamuisin rytmiikassa harjoiteltu. Aavan esityksen jälkeen oli Iinalla muskarin kevätkonsertin harjoitus. Ja tänään oli itse esitys. Marja-ope oli tehnyt upean puutarha-aiheisen konsertin Pikku Papun -kirjoista tuttujen laulujen ympärille. Iinan ryhmäläiset lauloivat, soittelivat kapuloita ja esiintyivät huivien kanssa. Eskarilaiset lauloivat ja soittivat kannelta ja vähän muitakin soittimia. Iina niin jo odottaa, että pääsee kans ens vuonna soittamaan kannelta. Meillä on Iinaa odottamassa mun vanha kannel!

Iina ja Emma olivat taas super-reippaita tyttösiä - anteeksi, perhosia - laulamaan ja esiintymään. Ja Aava puolestaan musisoi mun kanssa eilen ihanasti.

Me tykätään musiikista! Ja Mustasaaren musiikkiopisto tarjoaa tosi laadukasta musiikinopetusta, josta tytöt on saanu nauttia ihan vauvasta asti <3


[Share to Pinterest]

keskiviikko 23. huhtikuuta 2014

Summer SLIM ysärijumppaa


Huh huh...

Tehokas vapaapäivä huipentui hikijumppaan Lady Line Ritzissä. Ihanat Hanne ja Pia olivat kutsuneet meidät kaikki Summer SLIM -projektissa mukana olevat treenaamaan heidän kanssaan kolmeksi vartiksi 90-luvun musiikin tahtiin. Niin kiva idea! Tosin treeni oli kyllä sitä luokkaa, että ei paljon pystyny musiikkia noteeraamaan. Sama vaikka olis Souvarit pauhannu :D

Tunti oli sellainen RPV-tyyppinen ja meistä naisista kyllä puristettiin kaikki irti. Jalat on ihan hyytelöä, mutta mieli iloinen. Jännä juttu, kuinka sitä on aina treenin jälkeen mieli jotenkin niin kevyt. Hiki hoitaa :)





Kiitos Pia & Hanne ja kanssajumpparit hikisestä illasta!
Nyt täytyy mennä vähän venyttelemään, että huomenna pääsee sängystä ylös ;)
[Share to Pinterest]

maanantai 21. huhtikuuta 2014

Pääsiäispyhien puuhasteluja

Aava hommissa. Sadevedestä ja vanhasta merenpohjasta tulee hyvää kuravelliä.

Terassin tekijä

Terassin pohja jo hyvällä mallilla

Väsyneitä tyttösiä

Pyromaani työssään

Kannoin kivet uusille paikoilleen. Siis nuo pienemmät ;) Mun taideteos on vaan haketta vailla.

Eilinen ja tämä päivä on menny mökkeillessä. Tarkoituksena oli saada terassin pohjatyöt tehtyä ja hienosti tuli valmista. Mökkiolosuhteissa nuo valmistelevat työt on aina kaikista työläimpiä kun pitää kaivaa kiviä ja roudata uutta tavaraa tilalle. Suunnitella ja olosuhteiden pakosta muuttaa suunnitelmia. Nyt on kaikki puutavaraa vaille valmista, ihanaa!

Lisäksi poltettiin iso kasa vanhoja lautoja ja sellaista jättikokoista kantoa, josta tosin jäi vielä poltettavaa seuraavillekin kerroille. Mä innostuin kaivamaan mökin rannan puolelta jalkapallon kokoisia kiviä ja kärräämään niitä etupihalle. Kolme isompaa kiveä sai nyt pikkukiviä ympärilleen.

Aava heitti omat pikku haasteensa peliin pissaamalla pariin kertaan housuun ja meillähän ei tietysti ollut mukana varahousuja. Mökiltä löytyi hätiin vaihtohousut ja iltapäivällä Iina sai lainata omat välihousunsa pikkusiskolleen. Onneksi oli niin lämmintä, että pärjättiin!

Tänään viihdyttiin ihan koko päivä mökillä kun oli niin lämmintä ja ihana ilma. Tuulta ei ollut ollenkaan tai sitten se ei vaan sopinut meidän rantaan. Eilen sai kyllä aamupäivällä vähän palella, mutta iltapäivästä onneksi lämpeni. Silti eilen hipsittiin iltapäivällä mun vanhempien luo lihapadoille eikä ruuan jälkeen enään viitsitty takaisin mökille ajella. Tänään mun vanhemmat puolestaan vieraili meidän mökillä iltapäiväkaffilla.

Voi kyllä tuo oma pikku mökki on vaan kiva!


[Share to Pinterest]